Здоровое питание (записей в рубрике: 35)


Ожирение и обезжиренные продукты: что мы знаем о связи между ними? Какой должна быть здоровая диета?

    Диета с низким содержанием рафинированных углеводов, но с высоким содержанием полезных жиров является…

Картофель: польза и вред. Что связывает картофель и высокое кровяное давление?

  Разумеется, изучение целых моделей и систем питания помогает лучше понять причины развития тех или…

Вредная еда и Средиземноморская диета: исследования в области здорового питания

  Наблюдениеза здоровьем более 15 000 человек показало, что потребление среднего количества фастфуда не так…

Амелия Фриер: что нужно есть, чтобы быть счастливым? Здоровая диета для счастливых людей. Новости о здоровом питании

    Известный диетолог Амелия Фриер, которая стала популярной благодаря разработанной ею эффективной диете для…

Полезные жиры: какие жиры стоит включать в свой рацион, а каких стоит избегать. Новости о здоровом питании

    Употребление в пищу растительных масел вместо таких животных жиров, как сливочное масло, не…

Бобовые для похудения: новое исследование о потере веса

  Фасоль, горох, нут и чечевица могут помочь людям чувствовать себя более сытыми и значительно…

Как контролировать аппетит? Ученые уже обнаружили «переключатель» аппетита в нашем мозге

  Аппетит включается под контролем глюкозы, циркулирующей в нашей крови, уровень которой поднимается после еды. В…

Пищевые источники витамина D

Витамин D принадлежит к витаминам, которые наш организм может самостоятельно синтезировать. Поэтому дефицит этого витамина…

Пищевые источники витамина С

  Витамин С – одно из важнейших для нашего организма веществ, наличие которого необходимо для протекания таких важных…

Пищевые источники витаминов группы В (витамин В 1, витамин В 2, витамин В 3, витамин В 6, витамин В 12)

    Витамины группы В имеют важное значения для процесса обмена веществ, функционирования нервной системы,…

Страница 3 из 41234